Академията „BRIEF Body-Mind“ на Мика Фиц помага на предприемачи, самонаети лица и мениджъри да укрепят здравето си като основа за устойчива производителност – без да отнема допълнително време. Защото само този, който е във физическа и умствена форма, може да постигне дългосрочен успех.

Чрез уникален подход, съчетаващ движение, дишане и ментално трениране, основателката Мика Фиц помага на клиентите си да намалят стреса, да предотвратят болките в гърба и да натрупат енергия за работата и ежедневието. Особено внимание се обръща на външната и вътрешната стойка – защото изправената стойка укрепва не само гърба, но и самочувствието и психическата устойчивост.

С над 20-годишен опит като предприемачка и експерт по тренировки за тяло и ум, тя съчетава научно обосновани методи с практични решения за взискателното ежедневие на професионалистите. Програмите ѝ са гъвкави, ефективни и могат да се адаптират индивидуално – за максимален ефект с минимални усилия.