মিকা ফিটজের ব্রিফ বোডি-মাইন্ড একাডেমি উদ্যোক্তা, স্বাধীন কর্মচারী এবং উচ্চপদস্থ কর্মকর্তাদের তাদের স্বাস্থ্যকে স্থায়ী কার্যকারিতা অর্জন করার ভিত্তি হিসেবে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। কারণ কেবলমাত্র শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তিই দীর্ঘমেয়াদে সফল হতে পারে।.

এই প্রতিষ্ঠানের প্রতিষ্ঠাতা মিকা ফিটজ এক অসাধারণ পদ্ধতি ব্যবহার করে, যেখানে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, শ্বাস প্রশ্বাস এবং মানসিক প্রশিক্ষণকে একত্রিত করা হয়েছে। এই পদ্ধতির মাধ্যমে তিনি তার গ্রাহকদের মানসিক চাপ কমাতে, পিঠের ব্যথা প্রতিরোধ করতে এবং ব্যবসা এবং দৈনন্দিন জীবনে শক্তিশালী হতে সাহায্য করেন। বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ অবস্থানের উপর বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে, কারণ সঠিক অবস্থান শুধুমাত্র আপনার পিঠকে শক্তিশালী করে না, বরং আপনার আত্মবিশ্বাস এবং মানসিক স্থিতিশীলতাও বৃদ্ধি করে।.

একজন উদ্যোক্তা এবং শরীর-মন প্রশিক্ষণের বিশেষজ্ঞ হিসেবে ২০ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার অধিকারী তিনি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির সাথে প্রতিদিনের কঠিন কর্মজীবনের জন্য বাস্তব সমাধানের সংমিশ্রণ ঘটিয়েছেন। তাদের কর্মসূচিগুলো নমনীয়, কার্যকরী এবং ব্যক্তিগতভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, যাতে ন্যূনতম প্রচেষ্টার মাধ্যমে সর্বোচ্চ প্রভাব অর্জন করা যায়।.