Akademie BRIEF Body-Mind od Miki Fitz pomáhá podnikatelům, osobám samostatně výdělečně činným a vedoucím pracovníkům posilovat své zdraví jako základ pro dlouhodobou výkonnost – a to bez nutnosti věnovat tomu další čas. Pouze ten, kdo je fyzicky i duševně v kondici, totiž může být dlouhodobě úspěšný.

Díky jedinečnému přístupu, který kombinuje pohyb, dýchání a mentální trénink, pomáhá zakladatelka Mika Fitz svým klientům snižovat stres, předcházet bolestem zad a načerpat energii pro práci i každodenní život. Zvláštní důraz klade na vnější i vnitřní držení těla – protože vzpřímené držení těla posiluje nejen záda, ale také sebevědomí a duševní odolnost.

Díky více než 20 letům zkušeností jako podnikatelka a odbornice na trénink těla a mysli kombinuje vědecky podložené metody s praktickými řešeními pro náročný pracovní den. Její programy jsou flexibilní, efektivní a lze je přizpůsobit individuálním potřebám – pro maximální účinek s minimálním úsilím.