Cuidíonn Acadamh Coirp-Intinne GHEARR Mika Fitz le fiontraithe, daoine féinfhostaithe agus feidhmeannaigh a sláinte a fheabhsú mar bhunús le haghaidh feidhmíochta inbhuanaithe – gan aon am breise a ghlacadh. Tar éis an tsaoil, is iad siúd amháin atá aclaí go fisiciúil agus go meabhrach is féidir leo rath fadtéarmach a bhaint amach.

Agus úsáid á baint aici as cur chuige uathúil a chomhcheanglaíonn gluaiseacht, anáilíocht agus oiliúint mheabhrach, cabhraíonn an bunaitheoir Mika Fitz lena cliaint strus a laghdú, pian droma a chosc agus a leibhéil fuinnimh a mhéadú don obair agus don saol laethúil araon. Dírítear go sonrach ar an staidiúir sheachtrach agus inmheánach – toisc nach amháin go neartaíonn staidiúir mhaith an droim, ach go gcuireann sí le féinmhuinín agus le hathléimneacht mheabhrach freisin.

Le breis agus 20 bliain de thaithí mar fhiontraí agus mar shaineolaí ar oiliúint intinne agus coirp, comhcheanglaíonn sí modhanna atá cruthaithe go heolaíoch le réitigh phraiticiúla do dhúshláin an tsaoil oibre laethúil. Tá a cláir solúbtha, éifeachtach agus inoiriúnaithe – chun an tionchar is mó a bhaint amach leis an iarracht is lú.