Akademia BRIEF Body-Mind, założona przez Mikę Fitz, pomaga przedsiębiorcom, osobom prowadzącym własną działalność gospodarczą oraz kadrze kierowniczej wzmocnić swoje zdrowie jako podstawę trwałej wydajności – bez poświęcania dodatkowego czasu. Tylko osoba sprawna fizycznie i umysłowo może bowiem odnieść długotrwały sukces.

Dzięki unikalnemu podejściu, łączącemu ruch, oddychanie i trening umysłowy, założycielka Mika Fitz pomaga swoim klientom zmniejszyć poziom stresu, zapobiegać bólom pleców oraz czerpać energię do pracy i codziennego życia. Szczególny nacisk kładziony jest na postawę zewnętrzną i wewnętrzną – ponieważ wyprostowana postawa ciała wzmacnia nie tylko plecy, ale także pewność siebie i odporność psychiczną.

Dzięki ponad 20-letniemu doświadczeniu jako przedsiębiorczyni i ekspertka w dziedzinie treningu ciała i umysłu łączy ona metody oparte na podstawach naukowych z praktycznymi rozwiązaniami dostosowanymi do wymagającej codzienności zawodowej. Jej programy są elastyczne, skuteczne i można je dostosować do indywidualnych potrzeb – co pozwala osiągnąć maksymalne efekty przy minimalnym wysiłku.