میکا فِٹز کی BRIEF باڈی-مائنڈ اکیڈمی کاروباری افراد، خود روزگار افراد اور ایگزیکٹوز کو بغیر کسی اضافی وقت کے اپنی صحت کو پائیدار کارکردگی کی بنیاد کے طور پر بہتر بنانے میں مدد دیتی ہے۔ آخر کار صرف وہی لوگ جو جسمانی اور ذہنی طور پر فٹ ہوں، طویل مدتی کامیابی حاصل کر سکتے ہیں۔.

ایک منفرد طریقہ کار کے ساتھ جو حرکت، سانس اور ذہنی تربیت کو یکجا کرتا ہے، بانی مِکا فِٹز اپنے کلائنٹس کو ذہنی دباؤ کم کرنے، کمر کے درد سے بچنے اور کام اور روزمرہ زندگی دونوں کے لیے توانائی کی سطح بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔ بیرونی اور اندرونی وضع قطع پر خاص توجہ دی جاتی ہے – کیونکہ سیدھی وضع قطع نہ صرف کمر کو مضبوط کرتی ہے بلکہ خوداعتمادی اور ذہنی لچک کو بھی بڑھاتی ہے۔.

کاروباری شخصیت اور جسم و ذہن کی تربیت کی ماہر کے طور پر 20 سال سے زائد تجربے کے ساتھ، وہ سائنسی طور پر ثابت شدہ طریقوں کو روزمرہ کے کام کی زندگی کے تقاضوں کے لیے عملی حل کے ساتھ ملا کر پیش کرتی ہیں۔ ان کے پروگرام لچکدار اور مؤثر ہیں اور کم سے کم کوشش کے ساتھ زیادہ سے زیادہ اثر کے لیے انفرادی ضروریات کے مطابق ڈھالے جا سکتے ہیں۔.