Akadémia BRIEF Body-Mind od Mika Fitz pomáha podnikateľom, živnostníkom a manažérom posilňovať svoje zdravie ako základ trvalej výkonnosti – bez dodatočnej časovej náročnosti. Lebo len ten, kto je fyzicky a duševne fit, môže byť úspešný v dlhodobom horizonte.

Vďaka jedinečnému prístupu, ktorý spája pohyb, dýchanie a mentálny tréning, zakladateľka Mika Fitz pomáha svojim klientom znižovať stres, predchádzať bolestiam chrbta a načerpať energiu pre podnikanie aj každodenný život. Osobitný dôraz kladie na vonkajšie a vnútorné držanie tela – pretože vzpriamené držanie tela posilňuje nielen chrbát, ale aj sebavedomie a mentálnu odolnosť.

S viac ako 20-ročnými skúsenosťami ako podnikateľka a odborníčka na tréning tela a mysle spája vedecky podložené metódy s praktickými riešeniami pre náročnú každodennú prácu. Jej programy sú flexibilné, efektívne a prispôsobiteľné individuálnym potrebám – pre maximálny účinok s minimálnym úsilím.